Yoga & Mouvement

Les cours Yoga & Mouvement sont destinés aux personnes qui ont suivi une session Ab’dos yoga débutant ou une session de gym postnatale.
Ces cours de niveau intermédiaire et avancé se déclinent en session de 15 séances d ‘une heure.
Le contenu repose sur l’ancrage des “fondamentaux” de la méthode de Gasquet apprise dans le cours Ab’dos yoga débutant ou gym postnatale et s’enrichit d’autres types de mouvement orienté sur le mouvement libre et la stimulation des propriétés des fascias.
 
 

Lieux et Horaires des cours Yoga & Mouvement
Semestre de janvier à juin 2020

Porrentruy:
Sessions intermédiaire et avancé / 15 cours
Niveau Intermédiaire
lundi 17h25
lundi 18h30
mercredi 09h
mercredi 19h05
Jeudi 09h
nbsp&
Niveau Avancé
mercredi 18h

Court:
Sessions intermédiaire / 15 cours
Niveau Intermédiaire
Jeudi 18h00
Jeudi 19h05

Delémont
Sessions intermédiaire / 15 cours
Niveau Intermédiaire
Lundi 09h00

Tarifs: http://www.sarahgiordano.ch/tarifs/
Inscriptionhttp://www.sarahgiordano.ch/inscriptions/
Infos générales: http://www.sarahgiordano.ch/cours-reguliers/

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